荒木裕さんの【荒木式】断糖肉食ダイエットを一ヶ月試して。


ご無沙汰しています!


荒木裕さんの【荒木式】断糖肉食ダイエット購入後の途中経過を
もっと早くにお伝えしたかったのに、
遅くなってしまいすみません(汗)。

今も断糖肉食ダイエット、続いていますよ〜。

続けられている、という事は
効果が出ているのでは?と思われた方。

その通りなんです!!



荒木裕さんの【荒木式】断糖肉食ダイエット教材とDVDを購入し、
特典と一緒に中身をじっくり見て、
毎日少しずつ実践してみました。


その結果、
約一ヶ月がたった今。



体重マイナス4キロ、
ウエストマイナス5センチ!!



という結果が出ています!!!!


どう思います?
なかなかいい感じじゃないですか?


予想以上に早く効果が出ちゃいました♪


悩みのタネだったお腹まわり
スッキリ、ぺたんこになりましたしね♪



体重が落ちた以外にも、

・太ももがやせた!
・新陳代謝がよくなり、肌がキレイになった!
・体調が良くなった!
・バストがおちない!
・髪の毛の質が良くなった!

などのうれしい効果もありました^^



荒木裕さんの【荒木式】断糖肉食ダイエット
最初に教材でやり方を見てみると、
口コミやレビュー通り、本当にシンプルなやり方で簡単な印象。

実際に始めてみても、とっても簡単。

三日坊主ばかりだった私でも、
「これなら続けられるな」
とすぐに思えたほどでした。



そして、荒木裕さんの【荒木式】断糖肉食ダイエットで大切なのは
食べるものを厳選することと調理法に注意すること。

これができればカロリー計算などの
複雑な事を覚えなくてすむので
教材とDVDはできるだけ繰り返し見て、
やり方を頭にたたきこみました。

ズボラな私は、時間をわざわざ作ろうとすると続かないので、
TVを見ている時、番組と番組の合間にスキマ時間があったら
すぐにDVDの電源をオン!

DVDは常にデッキの中(笑)!!

この方法なら、けっこう繰り返し観ることができますね。
TV番組の合間って、時間はけっこうありますから。


糖を避ける食事、というのがどこまでできるか心配でしたが、
始めてみたら体調が一気に良くなって
甘いものが欲しくなる、という事もなかったですね。

きちんと栄養を取れているからだと思います。


でも、完璧にやろうとして我慢に我慢を重ねると
すぐに無理がきてどか食いしたりリバウンドしやすいので

無理な食事制限はしてないし、空腹感もないですねー。

友達と外食だってするし、
食事以外にお菓子もたまに食べてます。

ただ量を調節して、適量でやめられるように
なれたのが大きいです。

身体が軽くなっていくのを感じるせいか、
不思議と暴飲暴力をしようとは思わなくなりましたね。



本編のダイエットのやり方だけでなく、
美肌になるための特典ダイエット日記なども
時間ができた時だけ、私はやるようにしてました。

でも、本編のダイエットをやるだけでも、
一週間程度で身体がスッキリしてきて軽くなるなど、
効果が実感できるはずです。



食事の量を減らして痩せる
筋肉から落ちてダラっとしたボディになりがちですが
この方法ならきちんと栄養をとりながらなので、
カラダを引き締める事ができて
ボディラインがだいぶ変わって見えるみたいです。


数ヶ月ぶりに会った親に
「痩せたよね?」ってさっそく言われました(嬉)。



きつかったデニムもスッと入るようになって快感だし(笑)、
お腹ぺたんこなので鏡を見るたびに嬉しいし、出かけるのも楽しいんですよ♪

ダイエット成功してから、ショップの店員さんの対応も違うような気がするし。


しかもしかも、この間、いつも行かないお店に行って、
勇気を出してショートパンツを試着したら、
なんと、Sサイズが入ったんですーー!

大きめのSなんだろうけど、それでもSってうれしいもの♪
しかも、そんなに恥ずかしくない!!

あまりに嬉しくて、即購入(笑)。
このままいけば、このSサイズが楽に入るようになると思えたので♪

おしゃれがこんなに楽しいなんて久しぶり!
継続できれば、モデル体型だって夢じゃない!



口コミやレビュー通り、キレイに健康的に痩せることができて大満足しています!
こんなに面倒くさがりな私でも痩せるんですから、スゴイです!
食べるのを我慢できない人、面倒くさがりな人には特に合っていると思います。

私は早く【荒木式】断糖肉食ダイエット購入して始められて良かったです!
しかも、150名限定だったので早く申し込まないといけなかったですしね。


人生の中で、細いカラダになるのは早ければ早いほどいいですもんね。
早くやり始めれば効果が出るのも早いですし。


これからの幸せな、理想の人生を先に手に入れると思えば、
この教材を買うくらい安いものだと思えました。


痩せ体質をもっと高めていくために、
荒木裕さんの【荒木式】断糖肉食ダイエットを習慣づけようと思います!





詳細を知りたい方はこちらからどうぞ♪↓↓

荒木裕さんの【荒木式】断糖肉食ダイエット






posted by makie at 17:34 | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

荒木裕さんの【荒木式】断糖肉食ダイエットに出会う。


本当にイヤだ! こんなカラダ!!

今までないくらい、そう強く思った私は、
決意表明のため、このダイエットブログを始めることにしました。

今までにたくさんのダイエットに挑戦しては
効果が出ず失敗、リバウンド

今度こそ、

綺麗に痩せたい!!

細くなりたい!!

あきらめてきたショートパンツを、
はけるようになりたい!!


と決心したからなんです。



二年ほど前から、異動した職場のストレスで菓子パンやコンビニフードなどを
毎晩のようにどか食いするようになってしまい、
当然のごとく12キロも太ってしまいました。

脂肪燃焼スープ、ブックスダイエット、レコーディング、リセットダイエットなど
口コミやレビューでも有名な食事制限ダイエットはほとんど試しましたね。

でも、効果が出る前に空腹に耐えきれずにどか食いして、リバウンドばかり。

じゃあ運動で痩せよう、とこれもチャレンジしましたが
運動が苦手な私はすぐ辛くなって三日坊主。

キレイに痩せたいのに、すぐにリバウンド
その繰り返しでした。


細かった頃は全くわかりませんでしたが、
「自分は太っている」と一度思ってしまうと
どうしても自分に自信が持てなくなります。

おしゃれも楽しんでいたのに、
今ではそんな事も思えなくて・・・。



でも、絶対絶対痩せて新しい自分になる!と決めたんです!!


今までも自分は太っていると思っていたけど、
想像以上だという事が分かったから。




先日、学生時代の友人たちと、
久しぶりに温泉宿に行ってきました。

友達と会うのも久しぶりだし、遊びに出かけるのも久しぶり。
温泉につかって美味しいものを食べて、
思い切りリフレッシュしてきました。


そして、おととい。

温泉で撮った写真が友達から送られてきて、
写っている自分の姿を見て、愕然としました。




「このおばさん、誰?」


って・・・。




そう、完全にオバサンだったんです。


太っていることは自覚していたけど、
ここまでだったとは!

太っていると年齢以上に老けて見えるし!!!


このまま年をとってしまうなんて、
絶対絶対イヤだ!!



そう、強く思った私は
「絶対に細かった頃の自分に戻る!」
と決意をあらたにして、このブログをたちあげたんです。


現実の自分の姿に衝撃を受けた私は、夜遅くまでインターネットで
きちんと効果が出るダイエットの口コミ、レビュー情報などをくまなくチェック。


これまでの経験から、

・無理な食事制限がない(空腹感がない)
・キツい運動がない
・三日坊主の私でも続けられる
・キレイに、健康的に痩せられる


という条件で、根本的に体質から変えていける効果的なダイエット法を
口コミ、レビューを参考に調べまくって見つけたのが

荒木裕さんの【荒木式】断糖肉食ダイエットです!


恥ずかしながら知らなかったのですが、
このダイエットは最近有名になっているようですね。
口コミやレビューもけっこう多かったです。



荒木裕さんの【荒木式】断糖肉食ダイエットに惹かれた理由は、

・無理をすることなく、健康的に痩せられる
・しっかり食べることができて、空腹感がない
・お酒、外食、コンビニもOK
・運動などは必要ない
・面倒な方法や複雑な手順が必要ない
・ずっと続けていけるダイエット


などが挙げられます。

三日坊主な私でも運動なしでしっかり食べられるなら続けられそうだし、
身体に無理がかかることもないはず。


私は普段こういう教材やDVDネットで購入する事はないのですが、

・試しても効果がなかった場合の商品代金+迷惑料一万円の返金保証
・食べても太らない「断糖スイーツ」のレシピをはじめ、
盛りだくさんの特典動画やマニュアル
・365日間のメールサポート
・現金又は電子マネーでのキャッシュバック


特典がついていたので、
思い切って購入しちゃいました!!


しかも、150名限定で販売しているそうなので
早く申し込んでおかないと募集が締め切られちゃう可能性もありますし!

この教材とDVDの監修者、荒木裕さんは医師として
長年研究を続けてきたダイエットの権威で、
実際、クリニックで生活習慣病についての指導もしているし、
ダイエット書籍の出版やTV番組への出演などの立派な実績もあるし、

口コミやレビューでも、購入の後ちゃんと継続できている人は
しっかり効果を実感できているという
コメントが多かったのも信頼できるポイントでしたね。


今までは「一週間でマイナス3キロ!一ヶ月でマイナス10キロ!」など
急激に効果が出る方法にばかり飛びついていたけど、
そういう方法は身体に負担がかかるし、リバウンドもしやすいんですよね。

今回のダイエットは根本の体質から変えたいので、
少し時間がかかっても、着実に効果を出したいと思います。

食事の量は減らさなくていいらしいけど、
間食は少しずつ減らしていきたいですね。


目指すぞ!モデル体型!


あー、教材とDVDが届くのが楽しみです♪

途中経過など、またお知らせしますね!!


ダイエットの詳細を知りたい方はこちらからどうぞ♪↓↓

荒木裕さんの【荒木式】断糖肉食ダイエット







posted by makie at 17:29 | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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